-
મજબૂત હાડકાં, આરોગ્ય બનાવો
રાષ્ટ્રીય માવજતના ક્રેઝના આ યુગમાં, માવજત સાધનો ઘણા લોકોના દૈનિક જીવનનો અનિવાર્ય ભાગ બની ગયો છે. અને તાકાત તાલીમ માટેના એક મહત્વપૂર્ણ સાધન તરીકે ડમ્બેલ્સનું ખૂબ આદર કરવામાં આવે છે. દર વર્ષે 20 October ક્ટોબરના રોજ, વર્લ્ડ te સ્ટિઓપોરોસિસ ડે છે, વિશ્વ મટાડવું ...વધુ વાંચો -
વિશ્વ ધોરણો દિવસ: બીપીફિટનેસ, ઉચ્ચ ગુણવત્તા ઉચ્ચ ધોરણોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે
દર વર્ષે 14 October ક્ટોબરે, એક ખાસ દિવસ છે - વર્લ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ્સ ડે. આંતરરાષ્ટ્રીય સંગઠન (આઇએસઓ) દ્વારા આંતરરાષ્ટ્રીય માનકકરણ તરફ લોકોની જાગૃતિ અને ધ્યાન વધારવા અને સંકલન અને એકીકૃતને પ્રોત્સાહન આપવા માટે આ દિવસની સ્થાપના કરવામાં આવી હતી ...વધુ વાંચો -
જ્યાં સુધી તમે કસરતને પસંદ કરો છો, ત્યાં સુધી તમે જુવાન છો
આ ઝડપી ગતિવાળા યુગમાં, આપણે ઘણી વાર સમયસર પકડાઇએ છીએ, અજાણતાં, વર્ષોનાં નિશાન શાંતિથી આંખના ખૂણા પર ચ .્યા છે, યુવાનો એક દૂરની યાદશક્તિ બની ગયો હોય તેવું લાગે છે. પણ તમે જાણો છો? આવા લોકોનું જૂથ છે, તેઓ પરસેવોથી એક અલગ વાર્તા લખે છે ...વધુ વાંચો -
બી.પી. ફિટનેસ · પાનખર અને શિયાળુ માવજત માર્ગદર્શિકા - શિયાળુ જીવનશૈલીને અનલ lock ક કરો અને મજબૂત શરીર બનાવશો
જેમ જેમ asons તુઓ બદલાતી રહે છે, તેમ આપણે જે રીતે જીવીએ છીએ. શેરીઓમાં, પાંદડા ઘટી રહ્યા છે, અને ઠંડી વધુ મજબૂત થઈ રહી છે, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે આપણી માવજતનો ઉત્સાહ પણ ઠંડુ થવો જોઈએ. આ પાનખર અને શિયાળાની season તુમાં, વાંગ્બો ડમ્બબેલ હાથમાં તમારી સાથે ટી ...વધુ વાંચો -
તમારી સાથે બીપીફિટનેસ અદ્ભુત રજા છે!
શું તમે કામની ધમાલથી દૂર જવા અને આરામદાયક સમયનો આનંદ માણવા માટે ઉત્સુક છો? પરંતુ ભૂલશો નહીં, આરોગ્ય અને શરીરને આપણા દ્વારા આકાર આપવાની જરૂર છે. આજે, ઘરે એક કાર્યક્ષમ અને મનોરંજક માવજત યોજના બનાવવા માટે બાઓપેંગ ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અન્વેષણ કરીએ, જેથી ...વધુ વાંચો -
વેપ ડિટેક્ટર્સનો ઉદય: ધૂમ્રપાન મુક્ત પર્યાવરણ વ્યવસ્થાપનમાં એક નવો યુગ
વ ap પિંગના વૈશ્વિક ઉદય સાથે, ખાસ કરીને યુવાનોમાં, ધૂમ્રપાન મુક્ત નીતિઓ લાગુ કરતી જાહેર જગ્યાઓ માટે નવા પડકારો ઉભરી આવ્યા છે. જ્યારે પરંપરાગત ધૂમ્રપાન કરનાર તમાકુના ધૂમ્રપાન સામે અસરકારક હોય છે, જ્યારે ઇલેક્ટ્રોનિક શોધવાની વાત આવે ત્યારે તેઓ ઘણીવાર ટૂંકા પડે છે ...વધુ વાંચો -
ડમ્બબેલ્સ: માવજત ઉદ્યોગમાં ઉભરતા તારો
આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી પર વધતા વૈશ્વિક ભારને કારણે ડમ્બબેલ માર્કેટ નોંધપાત્ર વૃદ્ધિ અનુભવી રહ્યું છે. જેમ જેમ વધુ અને વધુ લોકો સક્રિય જીવનશૈલી અપનાવે છે અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને પ્રાધાન્ય આપે છે, તેમ તેમ ડમ્બેલ્સ જેવા બહુમુખી અને અસરકારક માવજત ઉપકરણોની માંગ વધવાની તૈયારીમાં છે, તે બનાવે છે ...વધુ વાંચો -
બાઓપેંગ ડમ્બબેલ, પાવરની સુંદરતા કાસ્ટ કરો
આ ઝડપી ગતિશીલ યુગમાં, આરોગ્ય અને આકાર આધુનિક લોકોના ગુણવત્તાયુક્ત જીવનની શોધનો અનિવાર્ય ભાગ બની ગયો છે. જિમના દરેક ખૂણામાં, અથવા કુટુંબની નાની જગ્યામાં, તમે હંમેશાં માવજત માસ્ટરની આકૃતિ જોઈ શકો છો. સ્વ-ટ્રાન્સસેન્ડનની આ યાત્રામાં ...વધુ વાંચો -
શા માટે ડમ્બેલ્સ "ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ્સના રાજા" તરીકે ઓળખાય છે તેનું વિશ્લેષણ
માવજતના ક્ષેત્રમાં, ત્યાં એક સાધન છે જે તેની અનન્ય વશીકરણ અને વ્યાપક કાર્યક્ષમતા સાથે tall ંચું છે, અને તે ડમ્બબેલ છે. જ્યારે ડમ્બેલ્સની વાત આવે છે, ત્યારે તમારે ડમ્બબેલ્સ જોવું પડશે. આજે, ચાલો depth ંડાણપૂર્વક અન્વેષણ કરીએ કે ડમ્બેલ્સને "રાજા ... તરીકે સન્માનિત કેમ કરી શકાય છે.વધુ વાંચો
