-
વિશ્વ ધોરણ દિવસ: બીપીફિટનેસ, ઉચ્ચ ગુણવત્તા ઉચ્ચ ધોરણોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે
દર વર્ષે ૧૪ ઓક્ટોબરના રોજ એક ખાસ દિવસ હોય છે - વિશ્વ માનક દિવસ. આ દિવસની સ્થાપના આંતરરાષ્ટ્રીય માનકીકરણ સંગઠન (ISO) દ્વારા આંતરરાષ્ટ્રીય માનકીકરણ પ્રત્યે લોકોની જાગૃતિ અને ધ્યાન વધારવા અને સંકલન અને એકીકરણને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કરવામાં આવી હતી...વધુ વાંચો -
જ્યાં સુધી તમને કસરત ગમે છે, ત્યાં સુધી તમે વૃદ્ધ થયા પછી પણ યુવાન છો.
આ ઝડપી ગતિવાળા યુગમાં, આપણે ઘણીવાર સમયની ગર્તામાં ફસાઈ જઈએ છીએ, અજાણતાં, વર્ષોના નિશાન શાંતિથી આંખના ખૂણા પર ચઢી ગયા છે, યુવાની એક દૂરની યાદ બની ગઈ હોય તેવું લાગે છે. પણ શું ખબર? આવા લોકોનો એક જૂથ છે, તેઓ પરસેવાથી એક અલગ જ વાર્તા લખે છે...વધુ વાંચો -
બીપી ફિટનેસ·પાનખર અને શિયાળાની ફિટનેસ માર્ગદર્શિકા—— શિયાળાની જોમને અનલૉક કરો અને મજબૂત શરીર બનાવો
જેમ જેમ ઋતુઓ બદલાય છે, તેમ તેમ આપણી રહેવાની રીત પણ બદલાય છે. શેરીઓમાં, પાંદડા ખરી રહ્યા છે, અને ઠંડી વધુ મજબૂત થઈ રહી છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે આપણો ફિટનેસ ઉત્સાહ પણ ઠંડો પડી જવો જોઈએ. આ પાનખર અને શિયાળાની ઋતુમાં, વાંગબો ડમ્બેલ તમારી સાથે હાથમાં હાથ જોડીને...વધુ વાંચો -
તમારી સાથે બીપીફિટનેસ, રજાઓ ખૂબ જ સુંદર રહે!
શું તમે કામની ધમાલથી દૂર રહીને આરામનો સમય માણવા આતુર છો? પણ ભૂલશો નહીં કે, સ્વાસ્થ્ય અને શરીરને પણ આપણે એટલું જ ઘડવાની જરૂર છે. આજે, ચાલો જોઈએ કે ઘરે એક કાર્યક્ષમ અને મનોરંજક ફિટનેસ પ્લાન બનાવવા માટે બાઓપેંગ ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, જેથી...વધુ વાંચો -
વેપ ડિટેક્ટરનો ઉદય: ધુમાડા-મુક્ત પર્યાવરણ વ્યવસ્થાપનમાં એક નવો યુગ
ખાસ કરીને યુવાનોમાં વેપિંગના વૈશ્વિક વધારા સાથે, ધૂમ્રપાન-મુક્ત નીતિઓ લાગુ કરતી જાહેર જગ્યાઓ માટે નવા પડકારો ઉભા થયા છે. જ્યારે પરંપરાગત સ્મોક ડિટેક્ટર તમાકુના ધુમાડા સામે અસરકારક હોય છે, ત્યારે ઇલેક્ટ્રોનિક શોધવાની વાત આવે ત્યારે તે ઘણીવાર ઓછા પડે છે...વધુ વાંચો -
ડમ્બેલ્સ: ફિટનેસ ઉદ્યોગમાં ઉભરતો સિતારો
આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી પર વૈશ્વિક ભાર વધી રહ્યો હોવાથી ડમ્બેલ બજાર નોંધપાત્ર વૃદ્ધિ અનુભવી રહ્યું છે. જેમ જેમ વધુને વધુ લોકો સક્રિય જીવનશૈલી અપનાવે છે અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપે છે, તેમ તેમ ડમ્બેલ્સ જેવા બહુમુખી અને અસરકારક ફિટનેસ સાધનોની માંગ વધવાની તૈયારીમાં છે, જેના કારણે તે ...વધુ વાંચો -
બાઓપેંગ ડમ્બેલ, શક્તિની સુંદરતાનો અનુભવ કરાવો
આ ઝડપી યુગમાં, આરોગ્ય અને શારીરિક સ્થિતિ આધુનિક લોકોના ગુણવત્તાયુક્ત જીવનની શોધનો એક અનિવાર્ય ભાગ બની ગયા છે. જીમના દરેક ખૂણામાં, અથવા પરિવારની નાની જગ્યામાં, તમે હંમેશા ફિટનેસ માસ્ટરની આકૃતિ જોઈ શકો છો. સ્વ-ઉત્તરોહણની આ યાત્રામાં...વધુ વાંચો -
ડમ્બેલ્સને "વાદ્યોના રાજા" તરીકે કેમ ઓળખવામાં આવે છે તેનું વિશ્લેષણ
ફિટનેસના ક્ષેત્રમાં, એક એવું સાધન છે જે તેના અનોખા આકર્ષણ અને વ્યાપક કાર્યક્ષમતા સાથે ઊંચું રહે છે, અને તે છે ડમ્બેલ. જ્યારે ડમ્બેલ્સની વાત આવે છે, ત્યારે તમારે ડમ્બેલ્સ પર નજર નાખવી પડશે. આજે, ચાલો ઊંડાણપૂર્વક શોધીએ કે ડમ્બેલ્સને "રાજા..." તરીકે શા માટે સન્માનિત કરી શકાય છે.વધુ વાંચો -
પેરિસ ઓલિમ્પિકનો મહિમા, મહિલાઓના 81 કિગ્રા વજન વર્ગમાં શ્રેષ્ઠ વેઈટલિફ્ટિંગ સાથે લી વેનવેનનો મહિમા જીત્યો
પેરિસ ઓલિમ્પિક ગેમ્સના મેદાનમાં, મહિલા વેઇટલિફ્ટિંગ ઇવેન્ટમાં ફરી એકવાર મહિલાઓની હિંમત અને શક્તિનો પરિચય થયો. ખાસ કરીને મહિલાઓના 81 કિગ્રાના સુપિરિયર, ચીની ખેલાડી લી વેનવેનની ઉગ્ર સ્પર્ધામાં, અદ્ભુત શક્તિ અને દ્રઢતા સાથે, સફળતા...વધુ વાંચો
