વજન પસંદગી: ડમ્બેલ્સનું વજન પસંદગી મહત્વપૂર્ણ છે અને તે વ્યક્તિની શારીરિક શક્તિ, કસરતના હેતુ અને શારીરિક સ્થિતિ અનુસાર નક્કી થવું જોઈએ. જે મહિલાઓ હમણાં જ ડમ્બેલ્સનો સંપર્ક કરવાનું શરૂ કરી રહી છે, તેમના માટે હળવા વજનની પસંદગી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડિપ પ્લાસ્ટિક લેડીઝ સ્મોલ ડમ્બેલનું ઉત્પાદન નેન્ટોંગ બાઓપેંગ 1 કિલો વજનનું નાનું વજન પસંદ કરી શકે છે, જે નવા નિશાળીયા માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે.
સોલિડ કાસ્ટ આયર્ન
સામગ્રીનો વિચાર: ડમ્બેલ્સની સામગ્રી પણ પસંદ કરતી વખતે ધ્યાનમાં લેવા જેવી બાબત છે. સામાન્ય ડમ્બેલ સામગ્રીમાં એડહેસિવ કોટિંગ, ઇલેક્ટ્રોપ્લેટિંગ, બેકિંગ પેઇન્ટ, ડીપ પ્લાસ્ટિક અને સ્પોન્જનો સમાવેશ થાય છે. પ્લાસ્ટિક ડમ્બેલ સસ્તા હોય છે પરંતુ મોટા અને તોડવામાં સરળ હોય છે; ઇલેક્ટ્રોપ્લેટેડ ડમ્બેલ ઓક્સિડેશન રસ્ટ માટે પ્રતિરોધક હોય છે પરંતુ પ્લેટિંગ લેયર પડી શકે છે. પેઇન્ટ ડમ્બેલમાં ટેક્સચર હોય છે અને ટકાઉપણું વધુ સારું હોય છે પરંતુ કિંમત વધારે હોય છે; પ્લાસ્ટિક ડમ્બેલ સારું, ટકાઉ અને સમૃદ્ધ રંગ લાગે છે, જેનો ઉપયોગ મોટે ભાગે સ્ત્રીઓ દ્વારા થાય છે; સ્પોન્જ ડમ્બેલ સલામત હોય છે પરંતુ હળવા હોય છે. વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને બજેટ અનુસાર, તમે યોગ્ય સામગ્રી પસંદ કરી શકો છો. નેન્ટોંગ બાઓપેંગ દ્વારા ઉત્પાદિત ગર્ભિત મહિલા નાના ડમ્બેલ અંદરથી ઘન કાસ્ટ આયર્નથી બનેલા હોય છે અને બહાર એડહેસિવ ડિઝાઇન સાથે કોટેડ હોય છે, જે રંગથી સમૃદ્ધ હોય છે અને વજન સુનિશ્ચિત કરતી વખતે ડમ્બેલને નાના અને સ્ત્રીઓ માટે વાપરવા માટે વધુ અનુકૂળ બનાવે છે.
બહુ-રંગી વિકલ્પ
બ્રાન્ડ અને ગુણવત્તા: મહિલા ડમ્બેલ્સની જાણીતી બ્રાન્ડ પસંદ કરવાથી ગુણવત્તા અને સલામતી સુનિશ્ચિત થઈ શકે છે. બાઓપેંગ જેવી ઉત્તમ બ્રાન્ડ્સ, તેના ઉત્પાદનો કડક ગુણવત્તા પરીક્ષણમાંથી પસાર થયા છે, અને પસંદગી માટે વિવિધ શૈલીઓ અને વજન છે, અને વેચાણ પછીની સેવા વધુ ઘનિષ્ઠ છે.
હાડકાનું ઢળવું
કાર્ય અને જરૂરિયાતો: ડમ્બેલ્સ પસંદ કરતી વખતે, તમારે તમારી વ્યક્તિગત કસરતની જરૂરિયાતો અને ધ્યેયો અનુસાર પણ પસંદગી કરવી જોઈએ. જો મુખ્ય હેતુ આકાર અને શક્તિ તાલીમનો હોય, તો તમે નિશ્ચિત વજનવાળા ડમ્બેલ્સ પસંદ કરી શકો છો; જો તમારે વિવિધ કસરત તબક્કાઓને અનુરૂપ વજનને સમાયોજિત કરવાની જરૂર હોય, તો તમે એડજસ્ટેબલ વજનવાળા ડમ્બેલ્સ પસંદ કરી શકો છો.
નેન્ટોંગ બાઓપેંગ ફિટનેસ ઇક્વિપમેન્ટ કંપની, લિમિટેડ
છેલ્લે, કસરત માટે ડમ્બેલ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ઈજા ટાળવા માટે યોગ્ય મુદ્રા અને હલનચલન પર ધ્યાન આપો.
પોસ્ટ સમય: એપ્રિલ-૨૪-૨૦૨૪
