યોગા બોલ

બહુમુખી આ નાનો યોગ બોલ યોગ, પિલેટ્સ, બેરે, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, કોર વર્કઆઉટ્સ, સ્ટ્રેચિંગ, બેલેન્સ ટ્રેનિંગ, એબ વર્કઆઉટ અને ફિઝિકલ થેરાપી સહિતની વિવિધ કસરતો માટે યોગ્ય છે. તે કોર, મુદ્રા અને પાછળના સ્નાયુઓ જેવા વિવિધ સ્નાયુ જૂથોને લક્ષ્ય બનાવે છે. વધુમાં, તે હિપ, ઘૂંટણ અથવા ગૃધ્રસી સંબંધિત સમસ્યાઓમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિમાં મદદ કરે છે.

મિની કોર બોલને ફુલાવવા માટે સરળ છે જેમાં પંપ અને પોર્ટેબલ પીપી ઇન્ફ્લેટેબલ સ્ટ્રોનો સમાવેશ થાય છે. તે માત્ર દસ સેકન્ડમાં ફૂલી જાય છે, અને સામેલ પ્લગ ખાતરી કરે છે કે તે હવાના લીકને રોકવા માટે સુરક્ષિત રીતે સીલ કરેલ છે. કોમ્પેક્ટ અને હલકો, આ બેર બોલ સરળતાથી તમારી બેગમાં ફિટ થઈ શકે છે, જે તેને લઈ જવા અને સ્ટોર કરવા માટે અનુકૂળ બનાવે છે.

‥ કદ: 65 સે

‥ સામગ્રી: પીવીસી

‥ વિવિધ પ્રશિક્ષણ દૃશ્યો માટે યોગ્ય